Здоровье и разум - ключевые факторы современного спорта
31.03.2020

Здоровье и разум - ключевые факторы современного спорта

В настоящее время, как никогда ранее, нам необходимо уделять больше внимания здоровью. Здоровье — это не только вопрос физического состояния тела, но и связь тела (иммунитета) и разума. Многие источники рекомендуют сосредоточиться на иммунитете, физических упражнениях, позитивном мышлении, хороших привычках, регулярных распорядках дня, сосредоточиться на том, что работает для вас, а также изучать то, что вы всегда хотели, но у вас не было времени для этого. Ну, лучше быть изначально готовым, чем шокированным или удивленным потом.

Попытайтесь представить себе место, где у вас есть возможность узнать чье-либо физическое и ментальное состояние в контексте спорта. Как я, как игрок или родитель, могу узнать, когда достигаю своего наивысшего потенциала и как стать еще лучше. Для этой цели разрабатывалась на протяжении многих лет концепция HDC. Центры HDC были разработаны, в первую очередь, для хоккейного мира. Это было главным образом инициатива бывших игроков, командных врачей, тренеров и родителей, которые пытались избежать потери талантов или проблем со здоровьем у игроков в виду неправильных тренировок. Все они хотели обнаружить ошибки, допущенные в процессе тренировок, чтобы устранить их, и таким образом реализовать идею воспитания здоровых и высококвалифицированных игроков. Все они хотели, чтобы игроки избегали потери интереса к спорту, хотели развивать процессы тренировок для здоровья детей или профессионалов, использующих методы тренировок 21-го века. Таким образом, были созданы Центры хоккейного развития, но вскоре они превзошли свой потенциал и стали местом для общей спортивной диагностики, используемой во всем мире.

Проверка состояния здоровья, понимание пределов вашего тела, процесс восстановления, проверка ментального состояния наряду с надлежащей мотивацией и составление индивидуальных планов тренировок для здорового тела и разума являются ключевыми факторами при подготовке для каждого спортсмена, который посещает наши тренировочные центры. Существует больше тестов с акцентом на индивидуальные хоккейные навыки в тренажерном зале, на льду, а также на ледовой дорожке, что делает развитие важных деталей в навыках хоккеиста максимально эффективной для каждой возрастной группы.

Глядя на тренировку тела и разума в целом и объединяя ее с нашей уникальной технологией с помощью системного подхода и эффективных инструментов, тренеры становятся лучше и воспитывают лучших и здоровых игроков. Фитнес-координация, индивидуальные хоккейные навыки и ментальная подготовка - все это очень рационально связано с целью подготовить тело к тому, чтобы продемонстрировать индивидуальные хоккейные навыки на самом высоком уровне во время матчей. Тем не менее, конечно, все это делается с пониманием природы человека, правильного воспитания и поддержания конкурентоспособности, участия в самообучении, воспитания страсти и творчества, с упором на здоровье. Ни одна эгоистичная цель не должна быть достигнута, нанося вред вашему спорту и жизненному потенциалу.

Так работает наша философия. Сосредоточение внимания на здоровье, понимание своих возможностей и создание тренировочной среды, в которой вы работаете над собой. Мы тренируем и создаем, чтобы помогать другим поддерживать культуру хоккея, возможно, самой красивой спортивной игры.